fets-i-perfers

CANVIAR LA RUTINA

2009-02-08T18:38:00.002+01:00

Bé, de quant en quant es important canviar la rutina, així es, que la setmana passada, uns amics de valencia amb gent de castelló, varen baixar amb les motos per fer un esmortzar a Alcoi, el vent com a protagoniste no va impedir que anara tot perfecte.

PLANIFICACIÓ DE TEMPORADA

2009-02-06T23:29:00.002+01:00

Be, una vegada pasades les festes a Sant Blai es normal pensar amb el que faré, jo, per sort o per desgracia ja ho sabia de molt abans, el 24 de maig vaig a per el meu tercer ironman de lanzarote i quart a la meva vida, aixó suposa el surtir a corre el dia de l'entrà o en vici el dia moros i cristians, sense deixar de banda les mirades d'aquells que encara van a gitar-se. Diuen que es una manera de vida i benbé es cert, la carrera es el de menys, son en els estrenos on vius la realitat i la durea d'aquest esport. Hi ha gent que en diu que ho faria millor, altra, que estic boig i que, aixo no serà bo per a la salut, el que està clar es que jo faig el que m'agrada i no tinc que donar conter a ningú.
El més important de tot es la gent de més prop, sense ella si que no faria res.

CAMPEONATO DEL MUNDO LARGA DISTANCIA

2006-11-21T17:20:00.000+01:00

Este domingo se celebró en Camberra (Australia), el campeonato del mundo de larga distancia.

1-Torbjorn Sindballe (DEM) 5:59:13

11-Alejandro Santamaria (ESP) 6:12:31
18-Marcel Zamora (ESP) 6:12:31
27- Clemente Alonso (ESP) 6:39:42

PERFIL LANZAROTE

2006-11-14T10:42:00.000+01:00

Si, este és el perfil ciclista del ironman, ya se porque dicen que és el más duro del mundo.

ya está

2006-11-02T18:17:00.000+01:00

3.8K SWIM - 180K BIKE - 42.195K RUN

Club La Santa

Con esta carta confirmo que hemos recibido su formulario de inscripción y
pago para su participación en el Ironman Lanzarote Canarias Triatlón 2007.
Le hemos inscrito como atleta compitiendo en la categoría por grupo de
edad optando por una plaza al Campeonato del Mundo de Triatlón de
Ironman en Hawai 2007.

Además, le ruego visitar nuestra página web www.ironmanlanzarote.com
para más información sobre la carrera y le recuerdo que tendrá que llevar su
DNI o pasaporte y su licencia de triatlón para la inscripción en el Centro de
Información de Ironman en Club La Santa. Si no tiene licencia, la tendrá que
comprar al inscribirse, ya que nadie puede correr sin ella.

Si tienes alguna pregunta por favor no dude en contactarnos.
Le deseamos mucha suerte con su entrenamiento y le esperamos para el
Ironman más duro del mundo.

Le saludo atentamente,
Kenneth Gasque
Director de la carrera

Gala de l'esport

2006-10-27T13:20:00.000+02:00

Aunque la gala hacia referencia a todos los deportes, esceptuando el atletismo por temas que no nos conciernen en este momento, el futbol se llevó, como siempre, la mejor parte. No hay que desmerecer por ningun motivo a todos los galardonados, a las viejas glorias del ontinyent, pero si lo miramos asi, donde estaban las viejas glorias del San Rafael?. En definitiva, pasamos la tarde hablando de proyectos para el 2007 y contando las experiecias de la temporada ya terminada, esperamos que para el año que viene la gente se acuerde más de esos atletas que aunque no le den patadas a un balón son igual de deportistas.

Grande entre los grandes

2006-10-26T12:25:00.000+02:00

Que grande que eres Miquel, enhorabuena por tu temporada culminándola el pasado domingo en cheste. Sin duda eres el miembro del club que más veces has subido al podium y ese hecho no se puede dejar de lado. FELICIDADES CRACK

2006-10-24T18:16:00.000+02:00

El ultimo evento del año a lo que duatlones se refiere, fue el pasado domingo dentro del circuito de cheste, 15' menos que el año pasado corriendo en 4'15'' el km y con una media de 34.7 km/h

UNA NUEVA TEMPORADA

2006-10-24T16:34:00.000+02:00

Después de estrenarme en larga distancia en guadalajara y continuar con el home de ferro en ibiza he terminado la temporada, solo quedará aun alguna media o incluso para diciembre un maraton de montaña, pero como distracción. El gran evento del 2007 para mi preparación es sin duda LANZAROTE, para el 19/05. Que con la ayuda inigualable de Marcel espero llegar a meta, pese a lo que diga la gente de estar loco por empezar por ese, el ironman mas duro del mundo.

QUE GRANDE ERES MARCEL

2006-10-24T14:01:00.000+02:00

El pasado fin de semana no solo a sido F-1 y Madrid-Barça, un poco más lejos, en Hawaii teniamos a nuestro ídolo y amigo Marcel. Después de haber ganado nada más y nada menos que el ironman le niza y el medio de monaco le tocaba demostrar realmente lo que es. El primero en nuestro pais en ganar un evento como este y aunque no pudo ser este año recibe mi cordial felicitación Marcel eres el nº1. Gracias por todo.

2006-10-24T12:58:00.000+02:00

El domingo 5 de noviembre es el bautizo de Noa.
Tres meses y medio ya, como pasa el tiempo.